TRAJETÓRIA

Transformando Paixão em Resultados: Minha Jornada para Oferecer o Melhor a Você

Transformando Paixão em Resultados: Minha Jornada para Oferecer o Melhor a Você

     Minha jornada no universo fitness começou cedo, competindo em diversas modalidades e mergulhando na musculação em 2007. Formei-me em Educação Física em 2012, tornando-me Personal Trainer para criar treinos eficazes e personalizados. Em 2015, o fisiculturismo me mostrou na prática o impacto da nutrição e do treinamento estratégico.

     Segui aprofundando meus conhecimentos, especializando-me em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva em 2017. Em 2024, concluí minha graduação em Nutrição e inaugurei meu consultório, unindo ciência e experiência para oferecer um atendimento completo e individualizado.

     Com mais de 18 anos de prática, minha missão é ajudar você a alcançar seus objetivos de forma eficiente, sustentável e adaptada à sua rotina.

 

Está pronto para dar o próximo passo rumo à sua melhor versão? Vamos juntos transformar seu objetivo em conquista!

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Missão

    Minha missão é guiá-lo na transformação do corpo e da mente, ajudando você a construir hábitos saudáveis de forma equilibrada e sustentável. Com um plano totalmente personalizado, estarei ao seu lado em cada etapa para garantir sua evolução contínua.

O ESPAÇO

Conheça Meu Consultório

Conheça.....

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SERVIÇOS

Serviços Oferecidos

Treinamento Personalizado:

Cada corpo é único, e seu treino também deve ser! Ofereço planos de treino adaptados ao seu nível de experiência, no qual eu vou avaliar o seu físico e apontar as melhorias que devem ser feitas para atingir os seus objetivos, com ajustes contínuos para garantir que você sempre esteja evoluindo e superando seus limites.

Nutrição:

Desenvolvo uma dieta personalizada que pode ser ajustada conforme seus objetivos, rotina e preferências alimentares. O objetivo é garantir que o seu planjeamento seja eficiente onde você se sinta bem, satisfeito e que consiga manter uma alimentação saudável sem restrições desnecessárias, respeitando sua individualidade.

Acompanhamento Exclusivo:

Estarei com você durante toda a sua jornada, oferecendo suporte contínuo, ajustando o treino e a alimentação conforme necessário, e compartilhando dicas práticas para garantir que você se mantenha motivado e focado no seu progresso.

RESULTADOS

Acompanhe os Antes e Depois

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Depoimentos

Saiba a opinião de alunos

Gostaria de expressar minha gratidão pelo seu excelente trabalho. Sua orientação tem sido fundamental para minha saúde e bem-estar. Desde que iniciei o acompanhamento, percebi melhorias significativas na minha alimentação, energia e qualidade de vida.
Além do seu conhecimento técnico, admiro sua atenção, paciência e a forma personalizada com que conduz cada consulta. Seu profissionalismo faz toda a diferença e me motiva a seguir um estilo de vida mais saudável.
Recomendo seu trabalho a todos que buscam uma nutrição de qualidade e eficaz. Obrigado por toda a dedicação!

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Eduarda Seghetto

EXCELENTE PROFISSIONAL.
TRATOU DA MINHA QUESTÃO ALIMENTAR COM TOTAL SINCERIDADE E DEDICAÇÃO.
SE PREOCUPOU EM ENCAIXAR TODAS AS MINHAS REFEIÇÕES NA MINHA ROTINA QUE VIVE MUDANDO.
ALÉM DE CONSIDERAR TODOS OS MEUS GOSTOS E SITUAÇÃO FINANCEIRA. TORNOU TODA DIETA ACESSÍVEL E POSSÍVEL DE SUSTENTAR.
PARA ALÉM DOS ATENDIMENTOS ESTEVE SEMPRE DISPONÍVEL QUANDO ME CHAMA COM DÚVIDAS, ALÉM DE ME ORIENTAR PARA QUE NA SUA AUSÊNCIA PUDESSE TOMAR A DECISÃO CORRETA.
E POR FIM, COMEMOROU COMIGO DESDE AS PEQUENAS CONQUISTAS ATÉ OS OBJETIVOS ALCANÇADOS.

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Amanda Marques

O CARA É UMA WIKIPÉDIA NO ASSUNTO DE CONDICIONAMENTO FÍSICO E NUTRIÇÃO. FAÇO ACOMPANHAMENTO COM O GUIMA A MAIS DE ANOS E O TAMANHO DE CONHECIMENTO QUE TEM É ENORME. NA MINHA OPINIÃO, ELE É SEM DÚVIDAS, O MELHOR PROFISSIONAL DO RAMO NA NOSSA REGIÃO.

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Murilo Silva

O GUIMA É UM PROFISSIONAL INCRÍVEL, SEMPRE BUSCANDO EXCELÊNCIA NO TRABALHO QUE EXECUTA, COM UM OLHAR DIFERENTE PARA O SEU PACIENTE, CONSEGUINDO ELABORAR UMA DIETA DE ACORDO COM OS OBJETIVOS MESMO EM UMA ROTINA MUITO CORRIDA, COMO ERA MEU CASO!
ESCOLHER ELE NO ACOMPANHAMENTO PARA BONS RESULTADOS NÃO TEM ERRO!

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Laiane zanotelli lucas

CURTI MUITO O ATENDIMENTO!!
JÁ HAVIA CONSULTADO COM OUTRAS PESSOAS E NÃO OBTIVE OS RESULTADOS QUE ESPERAVA, INCLUSIVE COM DIETAS QUE NÃO ERAM FÁCEIS DE SEREM SEGUIDAS E COM ALIMENTOS QUE NÃO SACIAVAM…
PARA QUEM CURTE TREINAR, E QUER SE ALIMENTAR DE FORMA ADEQUADA PARA EVOLUIR O FÍSICO, O GUIMA SUPRIRÁ TODAS AS NECESSIDADES HEHE.
SUPER INDICO E RECOMENDO!!!
TODO SUCESSO DO MUNDO GUIMA!

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Jaqueline Luiza Klein

GUIMA É UM EXCELENTE PROFISSIONAL. ELE TEM UM VASTO CONHECIMENTO SOBRE NUTRIÇÃO E ESPORTES, E OFERECE UM ACOMPANHAMENTO REALMENTE DIFERENCIADO. COM A AJUDA DELE É POSSÍVEL FORTALECER TANTO O FÍSICO QUANTO O MENTAL DE MANEIRA EQUILIBRADA. GUIMA NÃO APENAS TRAÇA METAS CLARAS, MAS TAMBÉM ESTÁ SEMPRE DISPONÍVEL PARA TIRAR DÚVIDAS E OFERECER CONSELHOS VALIOSOS. COM ELE ESTOU DESENVOLVENDO UMA ROTINA MAIS SAUDÁVEL E CONSCIENTE. RECOMENDO A TODOS QUE BUSCAM UM ESTILO DE VIDA MELHOR!

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Guilherme Scheeren

PROFISSIONAL COMPLETO! TEM FORMAÇÃO TANTO EM NUTRIÇÃO QUANTO EM EDUCAÇÃO FÍSICA, O QUE FAZ TODA A DIFERENÇA NO ACOMPANHAMENTO. ALÉM DISSO, JÁ COMPETIU NO FISICULTURISMO, ENTÃO SABE NA PRÁTICA O QUE FUNCIONA PARA MELHORAR A ESTÉTICA E A PERFORMANCE.
A DIDÁTICA DELE É UM PONTO FORTE, EXPLICA TUDO DE FORMA SIMPLES E DIRETA, SEM ENROLAÇÃO. O PLANEJAMENTO É BEM ESTRUTURADO, PERSONALIZADO E VOLTADO PARA RESULTADOS REAIS. SE VOCÊ QUER ALGUÉM QUE ENTENDE DO ASSUNTO E ENTREGA EVOLUÇÃO DE VERDADE, PODE CONFIAR!

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Jônatas Neves

Planos

Planos personalizados e direcionados aos seus objetivos

Trimestral

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nutricional + treinamento

3x s/ juros de R$420,00  (no cartão)

  • 3 Consultas presenciais.
  • 3 Avaliação antropométrica completa.
  • Análise por foto comparação.
  • Prescrição de plano alimentar personalizado.
  • Prescrição de suplementação.
  • Análise de exames laboratoriais.
  • Suporte diário via whatsapp.
  • Acesso a aplicativo nutricional para facilitar adesão à dieta e acompanhar a evolução da composição corporal.
  • Prescrição de treino individualizado.
  • Acesso a acervo de vídeos de treinamento para melhor visualizar a execução dos exercícios.
  • Análise de protocolos hormonais.

R$ 1.210,00 à vista no pix

Semestral

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nutricional + treinamento

6x s/ juros de R$360,00 (no cartão)

  • 6 Consultas presenciais.
  • 6 Avaliação antropométrica completa.
  • Análise por foto comparação.
  • Prescrição de plano alimentar personalizado.
  • Prescrição de suplementação.
  • Análise de exames laboratoriais.
  • Suporte diário via whatsapp.
  • Acesso a aplicativo nutricional para facilitar adesão à dieta e acompanhar a evolução da composição corporal.
  • Prescrição de treino individualizado.
  • Acesso a acervo de vídeos de treinamento para melhor visualizar a execução dos exercícios.
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R$ 2.100,00 à vista no pix

Anual

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nutricional + treinamento

12x s/ juros de R$320,00 (no cartão)

  • 12 Consultas presenciais.
  • 12 Avaliação antropométrica completa.
  • Análise por foto comparação.
  • Prescrição de plano alimentar personalizado.
  • Prescrição de suplementação.
  • Análise de exames laboratoriais.
  • Suporte diário via whatsapp.
  • Acesso a aplicativo nutricional para facilitar adesão à dieta e acompanhar a evolução da composição corporal.
  • Prescrição de treino individualizado.
  • Acesso a acervo de vídeos de treinamento para melhor visualizar a execução dos exercícios.
  • Análise de protocolos hormonais.

R$ 3.660,00 à vista no pix

Trimestral

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Nutricional

3x s/ juros de R$290,00 (no cartão)

  • 3 Consultas presenciais.
  • 3 Avaliação antropométrica completa.
  • Análise por foto comparação.
  • Prescrição de plano alimentar personalizado.
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  • Análise de exames laboratoriais.
  • Suporte diário via whatsapp.
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  • Prescrição de treino individualizado.
  • Acesso a acervo de vídeos de treinamento para melhor visualizar a execução dos exercícios.
  • Análise de protocolos hormonais.

R$820,00 à vista no pix

Semestral

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Nutricional

6x s/ juros de R$250,00  (no cartão)

  • 6 Consultas presenciais.
  • 6 Avaliação antropométrica completa.
  • Análise por foto comparação.
  • Prescrição de plano alimentar personalizado.
  • Prescrição de suplementação.
  • Análise de exames laboratoriais.
  • Suporte diário via whatsapp.
  • Acesso a aplicativo nutricional para facilitar adesão à dieta e acompanhar a evolução da composição corporal.
  • Prescrição de treino individualizado.
  • Acesso a acervo de vídeos de treinamento para melhor visualizar a execução dos exercícios.
  • Análise de protocolos hormonais.

R$ 1.450,00 à vista no pix

Anual

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Nutricional

12x s/ juros de R$225,00 (no cartão)

  • 12 Consultas presenciais.
  • 12 Avaliação antropométrica completa.
  • Análise por foto comparação.
  • Prescrição de plano alimentar personalizado.
  • Prescrição de suplementação.
  • Análise de exames laboratoriais.
  • Suporte diário via whatsapp.
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  • Prescrição de treino individualizado.
  • Acesso a acervo de vídeos de treinamento para melhor visualizar a execução dos exercícios.
  • Análise de protocolos hormonais.

R$ 2.600,00 à vista no pix

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Consulta Avulsa

 

 

R$ 500,00

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